Ademwerk

De Adem als de poort naar je-zelf

Adem je vrij

Je adem is de meest krachtige tool die je bezit om opgeslagen gevoelens, emoties en trauma te transformeren. Daarnaast heb je deze krachttool je hele leven al bij je. Vanaf het moment dat je op aarde komt tot het moment dat je de aarde verlaat.

Zoals je Ademt zo leef je

Hoe je ademt zegt ontzettend veel over je. Als je bang bent of schrikt hou je adem in. Als je boos bent adem je misschien sneller. De adem is verbonden met ons gevoel en we alle emoties en gevoelens die te spannend of te heftig waren en niet in het moment hebben kunnen verwerken hebben we opgeslagen in ons lichaam. Zo kun je jaren doorgaan , maar uiteindelijk verliezen we de zin in het leven of wordt je ziek, onverklaarbare pijntjes enzovoort..

Adempatronen

Met Ademwerk kunnen we het adempatroon doorbreken en daarmee komen we de blokkades van opgeslagen verdrongen emoties weer tegen en ontstaat hier ruimte deze los te laten en te transformeren.

Ademwerk is iets voor jou als

  • Veel in je hoofd zit en wat meer innerlijke rust zoekt.
  • Als je hooggevoelig bent en veel energie van anderen oppikt.
  • als er een thema in je leven speelt waar jezelf niet uitkomt.
  • Bereid bent om echt diepere verbinding met jezelf aan te gaan.
  • Op zoek bent naar meer inzicht in waarom je geen flow in je leven ervaart.
  • Meer controle en wil leven vanuit je hart – een betere lichamelijke gezondheid en vitaliteit

Hoe ik je kan helpen.

Door middel van ademwerk help ik je naar die opgeslagen laag, om de blokkade die je ervaart te transformeren. We beginnen deze zoektocht samen door helderheid te creëren waar je op dit moment in je leven vastloopt. Waar je deze blokkade hebt opgeslagen in je lichaam en wat je los wil laten. Ook onderzoeken naar waar jouw verlangen ligt om weer vrij vanuit je hart verder te kunnen.

Mijn manier van werken: intuïtief en volle aanwezigheid. Ik combineer de sessies ook meestal met verschillende vormen van healing, dat wat zich aandient (soulbodyfusion, pranichealing…) waardoor je nog dieper in je proces kan zakken.

Hoe verloopt een Ademsessie?

Intentie voor een sessie

Met een bepaalde intentie die we vooraf bepaald hebben, in je achterhoofd, adem je gedurende ongeveer 45 minuten dieper in en uit dan gewoonlijk. Je komt hierdoor in een veranderde bewustzijns staat terecht, alsof je ‘wakker droomt’.

Vuurademhaling

Deze manier van ademen wordt de Vuurademhaling genoemd. We richten ons daarmee met name op een krachtige uitademing, vanuit de borstkas. Bewust verbonden ademen activeert en opent jouw ademhalingssysteem. Dit doen we omdat de meeste trauma’s zich hier vastzetten, waardoor we ze ook hier los mogen ademen.

De Reis

Tijdens de sessie begeleid ik je in jouw innerlijke reis. Dat klinkt misschien wat zweverig, maar door middel van zelfonderzoek en ademwerk halen we je uit je hoofd, zodat je weer beter verbinding kan maken met je lijf en je hart.

Leven

In feite wek je met Ademwerk jezelf meer tot leven doordat je van een groter deel van je longen gebruik maakt met de diepere ademhaling. Je gaat dan hier ook een diep proces met jezelf aan. Ik observeer jouw ademhaling, begeleid je met mijn stem, harmonieuze klanken, edelstenen en pas waar nodig healing toe. Het kan voelen alsof je opnieuw geboren wordt. Ademwerk wordt daarom ook wel ‘rebirthing’ genoemd.

Wat je kan ervaren na een sessie?


  • Je zal merken dat je je meer bewust bent van je lichaam en je gedachten1
  • Ook wordt je je bewuster van je overtuigingen
  • Je voelt je meer ontspannen, en er is daardoor meer focusLine 4
  • Je zal je lichter voelen , waardoor je meer levensenergie en meer flow in je leven ervaart, alsof de dingen meer als vanzelf gaan.
  • Je kan ervaren dat je dieper of beter doorslaapt

Een enkele sessie of maak een reis!

Introductie

Leer mij en mijn prachtige werk kennen

1 Introsessie

Nú €135,-

  • 1 één op één Ademwerk sessie ( 2 uur )
  • 90 mijn volledige toewijding aan jouw proces
  • Ervaar na 1 sessie meer levensenergie door je lijf
  • inzicht in waar je staat en wat je nu nodig hebt

Becoming Me

Ervaar een diepere verbinding met jezelf.

4 Sessies

€465- (2 maanden)

  • 4 x één op één Ademwerk sessies (1,5 à 2 uur)
  • Leer jezelf en jouw eigen processen beter kennen
  • Ruimte geven aan wat gevoeld of gezien wil worden
  • Praktische oefeningen om thuis zelf te integreren
  • Wekelijks support via whatsapp

Becoming Free

Als jij klaar bent om in jouw nieuwe leven te stappen

8 Sessies

€795,- (4 maanden)

  • 8 één op één Ademwerk sessies (1,5 à 2 uur)
  • Diepe integratie voelbaar in je dagelijks leven
  • Wordt je eigen healer
  • 24/7 support via whatsapp, wekelijks contact Live of kort telefonisch
  • Praktische oefeningen om thuis zelf te integreren
  • nazorgsessie

Ja! Ik doe mee of wil meer weten

1. Bel of WhatsApp me

Bel 06 543 838 96 of WhatsApp me. Het kan even duren voor een reactie maar doorgaans krijg je binnen een uur bericht.

2. Of bekijk m’n Hipsy

Op hipsy.nl bied ik regelmatig ademsessies of ademcirkels aan in groepverband. Bekijk mijn actuele agenda en boek direct jouw sessie in.

3. Of stuur me een bericht

Stuur me een vrijblijvend bericht of schrijf je direct in (ik geef meerdere sessies per week, datum in overleg).

Disclaimer

Ademwerk is niet geschikt bij zwangerschap, hart en vaatziekten, epilepsie en gebruik van medicijnen of middelen die de hersenenstructuur veranderen.

Samen de uitdaging aangaan? Deel deze pagina op je favoriete platform :)