Je bent nooit ver verwijderd van heelheid!
Want heel-zijn is geen bestemming.
Het is meer een herinnering;
een voortdurende uitnodiging.
Het is als de zon, die er altijd is,
en toch soms verborgen
achter onschuldige wolken.
Als je het gevoel hebt dat je nog lang niet genezen bent,
als de twijfel woedt,
en verdriet vult je wezen,
en pijnsteken en brandwonden;
wanneer de vreugden van gisteren zo ver weg lijken,
en het geluk van morgen is een verre fantasie;
als je het gevoel hebt dat je het verkeerde leven leidt,
en niets lijkt mogelijk,
stop, eventjes.
Haal uw aandacht uit het verleden en de toekomst.
Nodig nieuwsgierigheid uit naar het moment.
In het lichaam, de adem.
Deze levende scène. Deze dag, dit uur.
Hoe is het om even te leven?
Voel jij je voeten op de aarde?
Voel jij je buik op en neer gaan?
Wat als u niet ver van je heelheid bent?
Wat als je niet echt gebroken bent?
Wat als je heel voelen aanwezigheid IS?
Dit tijdloze gevoel van leven?
Wat als de toekomst onbekend is,
en je twijfels en angsten
zit je alleen in je gedachten?
Wat als de zon nooit ophoudt met schijnen,
zelfs als de storm woedt?
-Jeff Foster-
Wil jij je meer heel voelen en heb je hulp nodig hoe je dat doet?
Neem dan contact met me op...
You are never far from healing!
For healing is not a destination.
It’s more like a remembering;
a constant invitation.
It is like the sun, always there,
yet sometimes hidden
behind innocent clouds.
When you feel far from healing,
when doubt rages,
and sorrow fills your being,
and pain stings and burns;
when yesterday's joys seem so far away,
and tomorrow's happiness is a distant fantasy;
when you feel like you're living the wrong life,
and nothing seems possible,
stop, just for a moment.
Bring your attention out of past and future.
Invite curiosity into the moment.
Into the body, the breath.
This living scene. This day, this hour.
What's it like to be alive, just for a moment?
Can you feel your feet on the earth?
Can you feel your belly rise and fall?
What if you're not far from healing?
What if you're not actually broken?
What if healing IS presence?
This timeless sense of being alive?
What if the future is unknown,
and your doubts and fears
are only in your mind?
What if the sun never stops shining,
even as the storm rages?
- Jeff Foster -
