Doorgaan naar artikel

Home
Ademwerk
- Ademwerk tegen spanning en stress
Soulbreathing
Healing massage
Sjamanistische healing
Familie Opstellingen
Tarieven
Over mij
Vuurritueel
Agenda
Blog
Contact

Home
Ademwerk
- Ademwerk tegen spanning en stress
Soulbreathing
Healing massage
Sjamanistische healing
Familie Opstellingen
Tarieven
Over mij
Vuurritueel
Agenda
Blog
Contact

Cookiebeleid (EU)

HomeCookiebeleid (EU)

Samen de uitdaging aangaan? Deel deze pagina op je favoriete platform :)

Inschrijven Nieuwsbrief

Voornaam

Achternaam

E-mailadres:

Laat dit veld leeg als je een mens bent:

Vind mij op social media

Facebook Instagram

Mijn laatste Insta-posts

my.life.as.jeannette

Ga je mee op reis? Voel jij dat het tijd is jouw m

Ga je mee op reis? Voel jij dat het tijd is jouw monkeymind meer naar de achtergrond te brengen en meer ruimte te creëren om gewoon te kunnen zijn met al wat je bent?

Met je Adem als jouw medicijn genezen we onszelf van binnen uit en laten dat wat niet stroomt naar de oppervlakte komen.

De verbonden ademhaling brengt je in contact met onverwerkte emoties en ervaringen die zich vast hebben gezet in jouw lichaam. In een warme en geborgen setting duiken we onze binnenwereld in. Dieper voelen en oude en stress van je afschudden
Dit geeft je rust in je mind en brengt je in contact met de natuurlijke flow van het leven

Doe je mee?

Liefs Jeannette

Praktische informatie;
Zaterdagmiddag losse sjamanistische sessie 23 september 15:00 – 17:00 uur
Zondagavond 4x start 24 september van 20:00 – 22:00 uur (@baseforstability)
Maandagavond 4x start oktober van 20:00 – 22:00 uur
Zie link in bio..

#ademwerk #loslaten #adem #lichaamswerk #stress

Zelfliefde vs egoïsme Vanmorgen ging de ademsess

Zelfliefde vs egoïsme

Vanmorgen ging de ademsessie (soulbreathing @baseforstability) over zelfliefde.
Het lef om tijd voor je zelf te nemen.
Tijd alleen voor jou.
Om jezelf op een dieper level te ervaren.
Zonder de tetterende mind die de rust continue verstoord.
Die het oordeel klaar heeft staan van wat je allemaal moet, die eerst je boodschappenlijstje wil afwerken.
Zonder eerst te moeten voldoen aan alle verwachtingen van anderen, die je vooral jezelf hebt opgelegd.

Gewoon tijd voor alleen jij.
En dat is niet egoïsisch, dat heet zelfzorg.
Want als jij in je volste natuurlijke licht gaat staan
Schijn je dat als vanzelf rond op alle lieve mensen om je heen en dat wordt gevoeld.
Je geeft hiermee onbewust toestemming dat de ander dit ook mag doen.

Wat neem jij je vandaag voor te doen voor jezelf🧚🏻

Liefs Jeannette🫶🏻

.
.
.
.
#zelfzorg #zelfliefde #ademsessie #ademwerk

Stemmetjes in je hoofd Wat hebben ze je te zeggen

Stemmetjes in je hoofd
Wat hebben ze je te zeggen
Luister er eens naar

Neem een diepe ademteug, adem langzaam uit

En keer dan naar je hart
Wat heeft je hart te zeggen

Waar luister je naar…

Liefs jeannette

#zelfliefde #stress #hart #ademwerk

Talking stick De talkings stick werd al bij de ou

Talking stick

De talkings stick werd al bij de oude indianenstammen ingezet in groepen als krachtig hulpmiddel voor communicatie. Het werd gebruikt als een heilig middel zodat ieder in de groep zijn of haar ruimte in kan nemen, zijn visie of verhaal kan vertellen. Zodat ieder in de groep zijn aandeel heeft gezien en gehoord wordt.

Daarbij zijn een aantal afspraken vastgelegd zoals:

🪶Degene die de stick vast heeft is aan het woord en de de omstanders luisteren met aandacht.

🪶Ieder in de groep krijgt ruimte om in te tunen bij zichzelf en daarmee te voelen wat er gezegd wil worden zonder daarbij onderbroken te worden door de ander en zonder wedervragen te ontvangen.

🪶Alles wat in de groep besproken wordt blijft in de groep.

🪶Ieder is gelijk!

🪶Als je uitgesproken bent sluit je af met Aho of Ahe, daarmee zeg je ik heb gesproken.

Hoewel ik zelf lang een haat liefde verhouding heb gehad aan dit soort groepen deel te nemen , want ja gaat wel spreken in een groep over wat je voelt. Ben ik zo overtuigd van de kracht van het inzetten van de talking stick, om dichter te komen wat er echt in je leeft en als luisteraar ook echt de ander te zien. Het brengt absoluut meer verbinding. En daarom heb ik deze zelf gemaakte stick altijd als powerstarter van groepssessie die ik leid.

Nieuwsgierig?

Liefs Jeannette

#communicatie #sjamanisme #talkingstick
#groepen #zichtbaar

De manier zoals je ademt is zoals je je nu voelt.

De manier zoals je ademt is zoals je je nu voelt.
En de manier zoals je je voelt is de manier zoals je ademt .

Precies dat, niet meer die minder, je adem weet..
Dus voel even waar is je adem?
Check even in bij jezelf 😇

Liefs Jeannette🧚🏻

#adem #voelen #ademwerk #ademwerkutrecht #breath

Laatste blogposts

Midzomernachtviering juni 8, 2023
Je innerlijke moeder juni 7, 2023
Open deuren juni 2, 2023

Heb je een vraag?

Jeannette Emmelot, Frederik van Eedenstraat 5a, 3532 CL Utrecht

Bel me Mobiel: +31(0)6 54383896, Mail me op: info@jeannetteemmelot.nl

Copyright © 2023 - WordPress thema door Creative Themes